TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › choice-turkey-sausages
Valinta - Kalkkunamakkarat
Valinta - Kalkkunamakkarat (Cora (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 140 kcal, 15.0 g proteiinia ja 7.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 140 kcal | — |
| Proteiini | 15.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 5.0 g | — |
| josta sokereita | 0.0 g | — |
| Rasva | 7.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 1.5 g | — |
| Kuitu | 0.0 g | — |
| Suola | 1.63 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 25 minuuttia reipasta kävelyä tai 13 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 27% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Cora (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-28
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kalkkunamakkarat (Lisukkeet)
140 kcal annosta kohti
Englantilainen kerma Cora-tyyliin
140 kcal annosta kohti
Kalkkunamakkaranvalinta
140 kcal annosta kohti
Mochaccino
140 kcal annosta kohti
Cappuccinokulho
130 kcal annosta kohti
Mustapapupihvivalinta
130 kcal annosta kohti
Kaikki Cora (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.