TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › plain-pancakes
Plain Pancakes
Plain Pancakes (Cora (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 450 kcal, 10.0 g valku ja 6.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 450 kcal | — |
| Valgud | 10.0 g | — |
| Süsivesikud | 90.0 g | — |
| sellest suhkrud | 15.0 g | — |
| Rasvad | 6.0 g | — |
| sellest küllastunud | 1.0 g | — |
| Kiudained | 5.0 g | — |
| Sool | 4.20 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 80 minutit reipat kõndi või 41 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 23% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 70% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Cora (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
1 egg turkey sausage
450 kcal portsjoni kohta
Potatoes (Feast to share)
450 kcal portsjoni kohta
Gigi (SG)
450 kcal portsjoni kohta
Peggy's poached*
460 kcal portsjoni kohta
S'mores Waffles
440 kcal portsjoni kohta
Salted caramel
440 kcal portsjoni kohta
Kõik Cora (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.