TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › enriched-light-wheat-bread
Enriched Light Wheat Bread
Enriched Light Wheat Bread (Country Kitchen (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 70 kcal, 4.0 g proteiinia ja 0.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 70 kcal | — |
| Proteiini | 4.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 17.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 0.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 12 minuuttia reipasta kävelyä tai 6 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 4% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Country Kitchen (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pumpernickel
70 kcal annosta kohti
Sliced Whole Grain White Bread
70 kcal annosta kohti
Premium Buttersplit Bread
70 kcal annosta kohti
Giant Sliced White Bread
70 kcal annosta kohti
Sliced White Bread
70 kcal annosta kohti
Light Wheat Buns
80 kcal annosta kohti
Kaikki Country Kitchen (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.