TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › fruit-danish
Hedelmätanskalainen
Hedelmätanskalainen (Country Style) sisältää ilmoitettua annosta kohti 280 kcal, 5.0 g proteiinia ja 13.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 280 kcal | — |
| Proteiini | 5.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 37.0 g | — |
| josta sokereita | 13.0 g | — |
| Rasva | 13.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 4.0 g | — |
| Kuitu | 1.0 g | — |
| Suola | 0.63 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 50 minuuttia reipasta kävelyä tai 26 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 10% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Country Style julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-27
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ranskalainen vaniljavaahtokahvi (Erittäin iso)
280 kcal annosta kohti
Hiivamunkit (Bostonkreemi)
280 kcal annosta kohti
Kaakao (Erittäin iso)
290 kcal annosta kohti
Suklaakakku (kookos)
270 kcal annosta kohti
Crullerit (tavallinen smetana)
290 kcal annosta kohti
Englantilainen muffinssi (sunriser)
270 kcal annosta kohti
Kaikki Country Style annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.