TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › sliced-bread-turkey-cheddar
Pão Fatiado (peru e cheddar)
Pão Fatiado (peru e cheddar) no Country Style tem 460 kcal por porção declarada, com 24.0 g de proteína e 22.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 460 kcal | — |
| Proteínas | 24.0 g | — |
| Carboidratos | 44.0 g | — |
| dos quais açúcares | 4.0 g | — |
| Gordura | 22.0 g | — |
| das quais saturados | 4.0 g | — |
| Fibras | 5.0 g | — |
| Sal | 3.68 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 82 minutos de caminhada rápida ou 42 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 23% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 61% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Country Style · checked 2026-10-28
Itens semelhantes neste cardápio
Wrap (frango caesar)
460 kcal por porção
Wrap (peru e cheddar)
460 kcal por porção
Bagel (bacon e ovo, em bagel simples)
460 kcal por porção
Muffin de Maçã com Aveia
460 kcal por porção
Pão Fatiado (frango caesar)
460 kcal por porção
Bagel (presunto, ovo e queijo suíço, em bagel simples)
450 kcal por porção
Todos os itens de Country Style · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.