TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › hamburger-steak
Hamburger Steak
Hamburger Steak (Cracker Barrel (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 480 kcal, 33.0 g valku ja 37.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 480 kcal | — |
| Valgud | 33.0 g | — |
| Süsivesikud | 3.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 37.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 85 minutit reipat kõndi või 44 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 24% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Cracker Barrel (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Rostbiif
480 kcal portsjoni kohta
Chicken & Dumplings
450 kcal portsjoni kohta
Southern Grilled Chicken Caesar Salad
540 kcal portsjoni kohta
Praekartulid
380 kcal portsjoni kohta
Oven Baked Macaroni & Cheese Dinner
350 kcal portsjoni kohta
Grilled Chicken Tenders
320 kcal portsjoni kohta
Kõik Cracker Barrel (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.