TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › macaroni-cheese
Makaronid juustuga
Makaronid juustuga (Cracker Barrel (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 270 kcal, 10.0 g valku ja 16.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 270 kcal | — |
| Valgud | 10.0 g | — |
| Süsivesikud | 23.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 16.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 48 minutit reipat kõndi või 25 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Cracker Barrel (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Brussels Sprouts N' Kale Salad
280 kcal portsjoni kohta
Kapsasalat
250 kcal portsjoni kohta
Rich & Bold Cubes
230 kcal portsjoni kohta
Macaroni & Cheese Sharp Cheddar
310 kcal portsjoni kohta
Grilled Chicken Tenders
320 kcal portsjoni kohta
Sharp White Cheddar Macaroni & Cheese
320 kcal portsjoni kohta
Kõik Cracker Barrel (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.