TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › whole-kernel-corn
Whole Kernel Corn
Whole Kernel Corn (Cracker Barrel (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 180 kcal, 3.0 g valku ja 8.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 180 kcal | — |
| Valgud | 3.0 g | — |
| Süsivesikud | 26.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 32 minutit reipat kõndi või 17 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Cracker Barrel (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Sugar Cured Ham
180 kcal portsjoni kohta
Bites
180 kcal portsjoni kohta
Fried Apples
170 kcal portsjoni kohta
Buttermilk Ranch
190 kcal portsjoni kohta
Bites (2oz)
190 kcal portsjoni kohta
Hashbrown Casserole
190 kcal portsjoni kohta
Kõik Cracker Barrel (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.