TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › extra-grillgemuse
Extra - Grillgemüse
Extra - Grillgemüse (dean&david (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 77 kcal, 3.1 g proteiinia ja 3.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 77 kcal | — |
| Proteiini | 3.1 g | — |
| Hiilihydraatit | 7.7 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 3.6 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 14 minuuttia reipasta kävelyä tai 7 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 4% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: dean&david (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Cappuccino mit Haferdrink
78 kcal annosta kohti
Cappuccino mit Milch
80 kcal annosta kohti
Flat White mit Milch
72 kcal annosta kohti
Flat White mit Haferdrink
71 kcal annosta kohti
Extra - Hummus
83 kcal annosta kohti
Leipä
69 kcal annosta kohti
Kaikki dean&david (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.