TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › breakfast-poutine
Breakfast Poutine
Breakfast Poutine (Denny's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 660 kcal, 17.0 g proteiinia ja 37.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 660 kcal | — |
| Proteiini | 17.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 32.8 g | — |
| josta sokereita | 2.3 g | — |
| Rasva | 37.4 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 21.3 g | — |
| Kuitu | 2.3 g | — |
| Suola | 2.71 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 117 minuuttia reipasta kävelyä tai 61 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 33% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 45% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Denny's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Jr Pasta (Add Side Choice)
650 kcal annosta kohti
Fajita Breakfast Wrap (Add Potato Choice)
670 kcal annosta kohti
Chips & Queso
670 kcal annosta kohti
Chocolate (Jr Milkshake)
680 kcal annosta kohti
French Toast Monte Cristo (Add Potato Choice)
640 kcal annosta kohti
Pina Colada Milk Shake (November)
640 kcal annosta kohti
Kaikki Denny's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.