TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › egg-scrambled-1
Egg, Scrambled (1)
Egg, Scrambled (1) (Denny's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 100 kcal, 6.5 g proteiinia ja 6.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 100 kcal | — |
| Proteiini | 6.5 g | — |
| Hiilihydraatit | 1.0 g | — |
| josta sokereita | 0.0 g | — |
| Rasva | 6.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 2.3 g | — |
| Kuitu | 0.0 g | — |
| Suola | 0.38 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 18 minuuttia reipasta kävelyä tai 9 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 6% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Denny's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Peameal Bacon
100 kcal annosta kohti
Smetana
100 kcal annosta kohti
Iced Tea (Kids Drinks)
100 kcal annosta kohti
Jr Garden Salad
100 kcal annosta kohti
Soup, Chicken Noodle Provencale (Cup)
100 kcal annosta kohti
Gingerale
110 kcal annosta kohti
Kaikki Denny's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.