TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › poutine
Poutine
Poutine (Denny's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 710 kcal, 19.9 g proteiinia ja 37.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 710 kcal | — |
| Proteiini | 19.9 g | — |
| Hiilihydraatit | 76.0 g | — |
| josta sokereita | 0.9 g | — |
| Rasva | 37.8 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 14.0 g | — |
| Kuitu | 5.2 g | — |
| Suola | 6.17 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 126 minuuttia reipasta kävelyä tai 65 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 36% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 103% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Denny's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chocolate Chip Cookie Dough Pie
710 kcal annosta kohti
Spiked Pina Colada Milk Shake (November)
710 kcal annosta kohti
Loaded Bacon Cheddar Tots
720 kcal annosta kohti
Jr Sliders (Add Side Choice)
700 kcal annosta kohti
Cookies and Cream Cake
730 kcal annosta kohti
Moons Over My Hammy (Add Potato Choice)
730 kcal annosta kohti
Kaikki Denny's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.