TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ranch
Ranch
Ranch (Denny's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 200 kcal, 0.3 g valku ja 3.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 200 kcal | — |
| Valgud | 0.3 g | — |
| Süsivesikud | 2.8 g | — |
| sellest suhkrud | 2.8 g | — |
| Rasvad | 3.0 g | — |
| sellest küllastunud | 2.8 g | — |
| Kiudained | 0.0 g | — |
| Sool | 0.92 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 35 minutit reipat kõndi või 18 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 15% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Denny's (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Bacon Strip (1) + Sausage Link (1)
200 kcal portsjoni kohta
Soup, Rich Tomato (Bowl)
200 kcal portsjoni kohta
Meesineap
190 kcal portsjoni kohta
Balsamico-vinaigrette
210 kcal portsjoni kohta
Cheesy Hash Browns
190 kcal portsjoni kohta
Eggs, Scrambled (2)
190 kcal portsjoni kohta
Kõik Denny's (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.