TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › turkey-sub-small
Turkey Sub (Small)
Turkey Sub (Small) в DiBella's (US) содержит 490 ккал на заявленную порцию, 37.0 г белка и 4.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 490 kcal | — |
| Белки | 37.0 g | — |
| Углеводы | 76.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 87 минут быстрой ходьбы или 45 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 25% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность DiBella's (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Small Dagwood
530 ккал на порцию
Печенье с шоколадной крошкой
440 ккал на порцию
Veggie Sub (Small)
430 ккал на порцию
Old Fashioned (Small)
610 ккал на порцию
Овсяное печенье с изюмом
350 ккал на порцию
Chicken Philly (Small)
650 ккал на порцию
Все позиции DiBella's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.