TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › peanut-donut
Peanut Donut
Peanut Donut (Dunkin' (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 470 kcal, 8.0 g valku ja 27.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 470 kcal | — |
| Valgud | 8.0 g | — |
| Süsivesikud | 50.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 27.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 83 minutit reipat kõndi või 43 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 24% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Dunkin' (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Glazed Stick
470 kcal portsjoni kohta
Apple Fritter
470 kcal portsjoni kohta
Turkey Sausage Sandwich on English Muffin
470 kcal portsjoni kohta
Egg and Cheese on a Plain Bagel
460 kcal portsjoni kohta
Bismark
480 kcal portsjoni kohta
Mustikamuffin
460 kcal portsjoni kohta
Kõik Dunkin' (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.