TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › earls-breakfast-2-eggs
Earls Breakfast (2 Eggs)
Earls Breakfast (2 Eggs) в Earls Kitchen + Bar (Canada) содержит 1 070 ккал на заявленную порцию, 33.0 г белка и 84.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 070 kcal | 282 |
| Белки | 33.0 g | 8.7 |
| Углеводы | 49.0 g | 12.9 |
| в том числе сахара | 2.0 g | 0.5 |
| Жиры | 84.0 g | 22.1 |
| в том числе насыщенные | 25.0 g | 6.6 |
| Клетчатка | 5.0 g | 1.3 |
| Соль | 5.58 g | 1.47 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 190 минут быстрой ходьбы или 98 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 54% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 93% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Earls Kitchen + Bar (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Bourbon Pecan Pie
1 070 ккал на порцию
Hunan Kung Pao with Prawns
1 070 ккал на порцию
Fettuccini Alfredo
1 060 ккал на порцию
Chicken Tenders & Fries
1 050 ккал на порцию
Калифорнийский бургер
1 040 ккал на порцию
Chorizo Hash
1 040 ккал на порцию
Все позиции Earls Kitchen + Bar (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.