TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › garlic-prawn-spaghettini
Garlic Prawn Spaghettini
Garlic Prawn Spaghettini iš Earls Kitchen + Bar (Canada) turi 1 480 kcal nurodytoje porcijoje, su 51.0 g baltymų ir 82.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 480 kcal | 207 |
| Baltymas | 51.0 g | 7.1 |
| Angliavandeniai | 118.0 g | 16.5 |
| iš kurių cukrų | 5.0 g | 0.7 |
| Riebalai | 82.0 g | 11.5 |
| iš kurių sočiosios | 31.0 g | 4.3 |
| Skaidulos | 5.0 g | 0.7 |
| Druska | 6.88 g | 0.96 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 262 minučių greito ėjimo arba 136 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 74% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 115% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Kale + Mushroom Pizza - Gluten Aware (Vegan)
1 480 kcal porcijoje
Kale + Mushroom Pizza - Gluten Aware
1 500 kcal porcijoje
BBQ Back Ribs (Half)
1 510 kcal porcijoje
Hunan Kung Pao with Crispy Tofu - Vegan
1 440 kcal porcijoje
Nashville Crispy Chicken Sandwich
1 520 kcal porcijoje
Korean Bibimbap - Vegan
1 421 kcal porcijoje
Visi Earls Kitchen + Bar (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.