TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pollo

Pollo

Pollo (Earls Kitchen + Bar (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 590 kcal, 36.0 g valku ja 32.0 g rasva.

590kcal

292 gportsjon

36.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	590 kcal	202
Valgud	36.0 g	12.3
Süsivesikud	39.0 g	13.4
sellest suhkrud	6.0 g	2.1
Rasvad	32.0 g	11.0
sellest küllastunud	5.0 g	1.7
Kiudained	5.0 g	1.7
Sool	2.83 g	0.97

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 105 minutit reipat kõndi või 54 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 30% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 47% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22