TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › fettuccine-pasta
Паста феттучини
Паста феттучини в East Side Mario's (Canada) содержит 240 ккал на заявленную порцию, 8.0 г белка и 2.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 240 kcal | 106 |
| Белки | 8.0 g | 3.5 |
| Углеводы | 47.0 g | 20.7 |
| в том числе сахара | 1.0 g | 0.4 |
| Жиры | 2.5 g | 1.1 |
| в том числе насыщенные | 0.4 g | 0.2 |
| Клетчатка | 4.0 g | 1.8 |
| Соль | 0.21 g | 0.09 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 43 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 4% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные East Side Mario's (Canada) · checked 2026-10-27
Похожие позиции этого меню
Беллини с красным апельсином Sanpellegrino
240 ккал на порцию
Острая итальянская колбаса (Mini Marios)
240 ккал на порцию
Паста пенне
240 ккал на порцию
Паста лингвине
240 ккал на порцию
Паста спагетти
240 ккал на порцию
Добавить креветки в панировке
230 ккал на порцию
Все позиции East Side Mario's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.