TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › poke-bowl-cooked-tuna
Poké Bowl Cooked Tuna
Poké Bowl Cooked Tuna bei Eat Happy (DE) hat 164 kcal je angegebener Portion, mit 4.7 g Eiweiß und 6.1 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 164 kcal | 164 |
| Eiweiß | 4.7 g | 4.7 |
| Kohlenhydrate | 21.0 g | 21.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 6.1 g | 6.1 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 29 Minuten zügigem Gehen oder 15 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 8% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret DE, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Eat Happy (DE), aufgeführt von FatSecret DE · checked 2026-10-26
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Nigiri Mix Klassik
164 kcal je Portion
Winterbox
164 kcal je Portion
California Lachs Mix
164 kcal je Portion
California Klassik Mix
164 kcal je Portion
Chicken Karaage Bao Bun
164 kcal je Portion
California Spring
165 kcal je Portion
Alle Eat Happy (DE) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.