TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › brunch-bagel
Brunch Bagel
Brunch Bagel (Eggsmart) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 190 kcal, 35.0 g valku ja 73.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 190 kcal | — |
| Valgud | 35.0 g | — |
| Süsivesikud | 104.0 g | — |
| sellest suhkrud | 4.0 g | — |
| Rasvad | 73.0 g | — |
| sellest küllastunud | 19.0 g | — |
| Kiudained | 11.0 g | — |
| Sool | 5.23 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 211 minutit reipat kõndi või 109 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 60% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 87% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Eggsmart avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Barbacoa Fiesta
1 210 kcal portsjoni kohta
Banana Fosters
1 220 kcal portsjoni kohta
The Notorious P.I.G
1 240 kcal portsjoni kohta
Chocoholic (Golden Waffles)
1 120 kcal portsjoni kohta
BLT-võileib
1 280 kcal portsjoni kohta
Meat Lovers
1 290 kcal portsjoni kohta
Kõik Eggsmart kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.