TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › bagel-roll
Bagel Roll
Bagel Roll (Einstein Bros. Bagels (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 270 kcal, 9.0 g valku ja 3.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 270 kcal | — |
| Valgud | 9.0 g | — |
| Süsivesikud | 50.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 3.5 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 48 minutit reipat kõndi või 25 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Einstein Bros. Bagels (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Pumpernickel - Classic Bagels
270 kcal portsjoni kohta
Plain Bagel - Classic Bagels
270 kcal portsjoni kohta
Garlic - Classic Bagels
280 kcal portsjoni kohta
Cinnamon Raisin - Classic Bagels
280 kcal portsjoni kohta
Blueberry - Signature Bagels 106 G
280 kcal portsjoni kohta
Blueberry - Signature Bagels
280 kcal portsjoni kohta
Kõik Einstein Bros. Bagels (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.