TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-breast
Kananrinta
Kananrinta (El Pollo Loco (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 200 kcal, 34.0 g proteiinia ja 8.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 200 kcal | 164 |
| Proteiini | 34.0 g | 27.9 |
| Hiilihydraatit | 0.0 g | 0.0 |
| josta sokereita | 0.0 g | 0.0 |
| Rasva | 8.0 g | 6.6 |
| josta tyydyttyneitä | 2.5 g | 2.1 |
| Kuitu | 0.0 g | 0.0 |
| Suola | 2.05 g | 1.68 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 35 minuuttia reipasta kävelyä tai 18 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 34% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: El Pollo Loco (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Minute Maid Aguas Frescas Strawberry Hibiscus (Large)
200 kcal annosta kohti
VitaminWater XXX (Large)
200 kcal annosta kohti
Kanan reisi
200 kcal annosta kohti
Horchata Original
200 kcal annosta kohti
Caramel AppleChata
200 kcal annosta kohti
Iced Coffee Cream
210 kcal annosta kohti
Kaikki El Pollo Loco (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.