TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › original-brc-burrito
Original BRC Burrito
Original BRC Burrito iš El Pollo Loco (US) turi 410 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.0 g baltymų ir 11.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 410 kcal | 190 |
| Baltymas | 13.0 g | 6.0 |
| Angliavandeniai | 63.0 g | 29.2 |
| iš kurių cukrų | 1.0 g | 0.5 |
| Riebalai | 11.0 g | 5.1 |
| iš kurių sočiosios | 4.5 g | 2.1 |
| Skaidulos | 4.0 g | 1.9 |
| Druska | 2.55 g | 1.18 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 73 minučių greito ėjimo arba 38 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 21% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 43% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: El Pollo Loco (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Gold Peak Sweetened Iced Tea (Large)
410 kcal porcijoje
Minute Maid Lemonade (Large)
400 kcal porcijoje
Mexican Caesar Salad
420 kcal porcijoje
Coca-Cola (Large)
400 kcal porcijoje
House Ranch, Regular
390 kcal porcijoje
Street Corn Salad
390 kcal porcijoje
Visi El Pollo Loco (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.