TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › lungo-double
Lungo Double
Lungo Double (Espresso House (DK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 23 kcal, 0.4 g valku ja 1.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 23 kcal | — |
| Valgud | 0.4 g | — |
| Süsivesikud | 1.6 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 1.6 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 4 minutit reipat kõndi või 2 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 1% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti da menüüst; arvud on avaldatud da väärtused.
Source: Espresso House (DK) toitumisinfo allikast FatSecret DK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Ristretto Double
23 kcal portsjoni kohta
Espresso Dobbel
23 kcal portsjoni kohta
Ristretto Single
22 kcal portsjoni kohta
Espresso Enkel
22 kcal portsjoni kohta
Lungo Single
22 kcal portsjoni kohta
Espresso Macchiato Single
35 kcal portsjoni kohta
Kõik Espresso House (DK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.