TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mudcake
Mudcake
Mudcake (Espresso House (DK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 394 kcal, 6.0 g valku ja 15.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 394 kcal | 390 |
| Valgud | 6.0 g | 5.9 |
| Süsivesikud | 59.0 g | 58.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 15.0 g | 14.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 70 minutit reipat kõndi või 36 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti da menüüst; arvud on avaldatud da väärtused.
Source: Espresso House (DK) toitumisinfo allikast FatSecret DK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Blåbærtærte
396 kcal portsjoni kohta
Chokolade Frapino Vegansk Standard
389 kcal portsjoni kohta
Salted Caramel Frapino Lille
388 kcal portsjoni kohta
Coffee Caramel Frapino Lille
386 kcal portsjoni kohta
Chokolade Frapino Lille
403 kcal portsjoni kohta
Coffee Mocha Frapino Lille
381 kcal portsjoni kohta
Kõik Espresso House (DK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.