TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › jogurtti-mansikka
Jogurtti Mansikka
Jogurtti Mansikka bei Espresso House (FI) hat 360 kcal je angegebener Portion, mit 12.0 g Eiweiß und 29.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 360 kcal | 180 |
| Eiweiß | 12.0 g | 6.0 |
| Kohlenhydrate | 11.0 g | 5.5 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 29.0 g | 14.5 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 64 Minuten zügigem Gehen oder 33 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 18% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret FI, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Suomi-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Suomi-Werte.
Source: Nährwerte von Espresso House (FI), aufgeführt von FatSecret FI · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Frapino Salted Caramel Frapinomix Vegaaninen Vispi - Pieni
360 kcal je Portion
Caramel Latte Laktoositon Kevytmaito - Kermavaahto - Normaali
360 kcal je Portion
Frapino Coffee Caramel Frapinomix Vegaaninen Vispi - Pieni
359 kcal je Portion
Chai Latte Täysmaito - Normaali
361 kcal je Portion
Birthday Cake Frappino - Frapinomix - Kermavaahto - Pieni
362 kcal je Portion
Sokerihuurrettu Pulla
358 kcal je Portion
Alle Espresso House (FI) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.