TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › mustikkapiirakka-ei-kiitos
Mustikkapiirakka ei Kiitos
Mustikkapiirakka ei Kiitos en Espresso House (FI) tiene 399 kcal por ración declarada, con 5.0 g de proteína y 16.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 399 kcal | 314 |
| Proteínas | 5.0 g | 3.9 |
| Hidratos de carbono | 56.0 g | 44.1 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 16.0 g | 12.6 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 71 minutos de marcha rápida o 37 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 20% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret FI, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Suomi; las cifras son los valores Suomi publicados.
Source: nutrición de Espresso House (FI) según FatSecret FI · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Birthday Cake Frappino - Frapinomix - ilman Kermavaahtoa - Norm
399 kcal por ración
Kanelipulla
400 kcal por ración
Frapino Coffee Caramel Frapinomix ilman Kermavaahtoa - Normaali
400 kcal por ración
Frapino Suklaa Laktoositon Kevytmaito Vegaaninen Vispi - Normaali
397 kcal por ración
Birthday Cake Frappino - Laktoositon Kevytmaito - Kermavaahto - Norm
402 kcal por ración
Toast Kalkkuna & Juusto
396 kcal por ración
Todos los platos de Espresso House (FI) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.