TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › large-grilled-chicken-breast
Iso grillattu kananrinta
Iso grillattu kananrinta (Firehouse Subs (CA)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 180 kcal, 78.0 g proteiinia ja 56.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 180 kcal | — |
| Proteiini | 78.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 91.0 g | — |
| josta sokereita | 9.0 g | — |
| Rasva | 56.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 12.0 g | — |
| Kuitu | 6.0 g | — |
| Suola | 8.23 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 209 minuuttia reipasta kävelyä tai 108 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 59% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 137% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Firehouse Subs (CA) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-28
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Iso New York Steamer
1 190 kcal annosta kohti
Iso tulinen cajun-kananliha
1 170 kcal annosta kohti
Iso hunajakinkku
1 170 kcal annosta kohti
Iso Firehouse Captains Club -patonki
1 200 kcal annosta kohti
Iso Hero®
1 210 kcal annosta kohti
Iso Hook & Ladder
1 140 kcal annosta kohti
Kaikki Firehouse Subs (CA) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.