TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › large-firehouse-meatball
Iso Firehouse-lihapulla
Iso Firehouse-lihapulla (Firehouse Subs (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 310 kcal, 58.0 g proteiinia ja 80.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 310 kcal | — |
| Proteiini | 58.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 97.0 g | — |
| josta sokereita | 16.0 g | — |
| Rasva | 80.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 31.0 g | — |
| Kuitu | 6.0 g | — |
| Suola | 7.68 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 232 minuuttia reipasta kävelyä tai 120 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 66% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 128% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Firehouse Subs (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-29
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Iso Firehouse Captain's Club
1 350 kcal annosta kohti
Iso Club-sämpylä
1 350 kcal annosta kohti
Keskikokoinen pepperoni-pizzalihapullapatonkileipä
1 250 kcal annosta kohti
Iso makean tulinen lihapulla
1 380 kcal annosta kohti
Station Roast Beef & Provolone Large
1 210 kcal annosta kohti
Iso italialainen
1 420 kcal annosta kohti
Kaikki Firehouse Subs (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.