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Pechuga de Pollo a la Parrilla Grande

Pechuga de Pollo a la Parrilla Grande en Firehouse Subs (US) tiene 1 130 kcal por ración declarada, con 71.0 g de proteína y 55.0 g de grasa.

1 130kcal
71.0 gproteínas
La cadena no publicó el peso de la ración, así que no se puede calcular la columna por 100 g.
Por raciónPor 100 g
Energía1 130 kcal—
Proteínas71.0 g—
Hidratos de carbono94.0 g—
de las cuales azúcares12.0 g—
Grasa55.0 g—
de las cuales saturadas12.0 g—
Fibra6.0 g—
Sal7.88 g—

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 200 minutos de marcha rápida o 104 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 56% de la energía del día.

La sal que contiene es unas 131% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.

Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.

Source: nutrición publicada por Firehouse Subs (US) · checked 2026-10-29

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