TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › large-new-york-steamer
Großer New York Steamer
Großer New York Steamer bei Firehouse Subs (US) hat 1 190 kcal je angegebener Portion, mit 74.0 g Eiweiß und 64.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 1 190 kcal | — |
| Eiweiß | 74.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 83.0 g | — |
| davon Zucker | 11.0 g | — |
| Fett | 64.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | 16.0 g | — |
| Ballaststoffe | 3.0 g | — |
| Salz | 9.78 g | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 211 Minuten zügigem Gehen oder 109 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 60% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 163% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von Firehouse Subs (US) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-28
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Catering Deluxe Klassischer Salat
1 200 kcal je Portion
Großer Firehouse Hero
1 180 kcal je Portion
Station Roast Beef & Provolone Large
1 210 kcal je Portion
Großes scharfes Cajun-Hähnchen
1 170 kcal je Portion
Station Italian Medium
1 150 kcal je Portion
Station Turkey & Provolone Large
1 150 kcal je Portion
Alle Firehouse Subs (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.