TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › large-veggie
Large Veggie
Large Veggie в Firehouse Subs (US) содержит 1 070 ккал на заявленную порцию, 35.0 г белка и 63.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 070 kcal | — |
| Белки | 35.0 g | — |
| Углеводы | 99.0 g | — |
| в том числе сахара | 15.0 g | — |
| Жиры | 63.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 17.0 g | — |
| Клетчатка | 8.0 g | — |
| Соль | 6.68 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 190 минут быстрой ходьбы или 98 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 54% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 111% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Firehouse Subs (US) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Large Smoked Turkey & Provolone
1 040 ккал на порцию
Medium Steak & Cheese Melt
1 040 ккал на порцию
USDA Choice Pastrami Large
1 110 ккал на порцию
Large Engineer
1 120 ккал на порцию
Large Grilled Chicken Breast
1 130 ккал на порцию
Large Honey Ham
1 130 ккал на порцию
Все позиции Firehouse Subs (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.