TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › small-new-york-steamer
New York Steamer Pequeño
New York Steamer Pequeño en Firehouse Subs (US) tiene 360 kcal por ración declarada, con 20.0 g de proteína y 20.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 360 kcal | — |
| Proteínas | 20.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 25.0 g | — |
| de las cuales azúcares | 3.0 g | — |
| Grasa | 20.0 g | — |
| de las cuales saturadas | 4.5 g | — |
| Fibra | 1.0 g | — |
| Sal | 2.73 g | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 64 minutos de marcha rápida o 33 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 18% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 45% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Firehouse Subs (US) · checked 2026-10-29
Platos similares en este menú
Rookie Pavo Jamaican Jerk
360 kcal por ración
Rookie New York Steamer
360 kcal por ración
Albóndigas Calientes
360 kcal por ración
Rookie Italiano
360 kcal por ración
Rookie Hook & Ladder ®
360 kcal por ración
Rookie Pollo Picante Cajun
360 kcal por ración
Todos los platos de Firehouse Subs (US) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.