TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › station-roast-beef-provolone-medium
Station Roast Beef & Provolone Medium
Station Roast Beef & Provolone Medium в Firehouse Subs (US) содержит 780 ккал на заявленную порцию, 41.0 г белка и 44.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 780 kcal | — |
| Белки | 41.0 g | — |
| Углеводы | 56.0 g | — |
| в том числе сахара | 13.0 g | — |
| Жиры | 44.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 12.0 g | — |
| Клетчатка | 6.0 g | — |
| Соль | 5.03 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 138 минут быстрой ходьбы или 72 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 39% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 84% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Firehouse Subs (US) · checked 2026-10-28
Похожие позиции этого меню
Острый ролл с копченой грудинкой
770 ккал на порцию
Средний Герой Firehouse
790 ккал на порцию
Средний клубный саб Капитан Firehouse
760 ккал на порцию
Средний клубный саб
760 ккал на порцию
Deluxe Rookie Box Lunch
810 ккал на порцию
Ролл с курицей, беконом и медовым чипотле
750 ккал на порцию
Все позиции Firehouse Subs (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.