TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › blte-sandwich
BLTE Sandwich
BLTE Sandwich в First Watch (US) содержит 1 070 ккал на заявленную порцию, 46.0 г белка и 74.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 070 kcal | — |
| Белки | 46.0 g | — |
| Углеводы | 58.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 74.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 190 минут быстрой ходьбы или 98 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 54% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность First Watch (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Monterey Club Sandwich
1 070 ккал на порцию
Barbacoa Breakfast Tacos
1 080 ккал на порцию
Elevated Egg Sandwich
1 060 ккал на порцию
Blueberry Lemon Cornbread
1 040 ккал на порцию
Roast Beef & Havarti Sandwich
1 120 ккал на порцию
The Works Omelet
1 120 ккал на порцию
Все позиции First Watch (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.