TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chipotle-steak-and-queso-hash
Chipotle Steak and Queso Hash
Chipotle Steak and Queso Hash iš First Watch (US) turi 1 470 kcal nurodytoje porcijoje, su 57.0 g baltymų ir 91.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 470 kcal | — |
| Baltymas | 57.0 g | — |
| Angliavandeniai | 95.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 91.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 260 minučių greito ėjimo arba 135 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 74% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: First Watch (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Elote Breakfast Burrito
1 570 kcal porcijoje
Barbacoa Chilaquiles Breakfast Bowl
1 290 kcal porcijoje
Farmhouse Hash
1 250 kcal porcijoje
Lemon Ricotta Pancakes
1 250 kcal porcijoje
Market Hash
1 240 kcal porcijoje
Chickichanga
1 150 kcal porcijoje
Visi First Watch (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.