TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › elevated-egg-sandwich
Elevated Egg Sandwich
Elevated Egg Sandwich (First Watch (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 060 kcal, 26.0 g proteiinia ja 67.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 060 kcal | — |
| Proteiini | 26.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 88.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 67.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 188 minuuttia reipasta kävelyä tai 97 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 53% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: First Watch (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Monterey Club Sandwich
1 070 kcal annosta kohti
BLTE Sandwich
1 070 kcal annosta kohti
Barbacoa Breakfast Tacos
1 080 kcal annosta kohti
Blueberry Lemon Cornbread
1 040 kcal annosta kohti
Banana Brittle French Toast
1 010 kcal annosta kohti
Farm Stand Breakfast Tacos
1 000 kcal annosta kohti
Kaikki First Watch (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.