TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pumpkin-pancake-breakfast
Pumpkin Pancake Breakfast
Pumpkin Pancake Breakfast (First Watch (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 850 kcal, 38.0 g valku ja 54.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 850 kcal | — |
| Valgud | 38.0 g | — |
| Süsivesikud | 53.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 54.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 151 minutit reipat kõndi või 78 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 43% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: First Watch (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Chicken Avocado Chop Salad
850 kcal portsjoni kohta
Power Breakfast Quinoa Bowl
860 kcal portsjoni kohta
Strawberry Tres Leches French Toast
840 kcal portsjoni kohta
Million Dollar Breakfast Sandwich
860 kcal portsjoni kohta
Chocolate Chip Pancake - Kids
870 kcal portsjoni kohta
Floridian French Toast
820 kcal portsjoni kohta
Kõik First Watch (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.