TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › watermelon-wake-up
Watermelon Wake-Up
Watermelon Wake-Up (First Watch (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 120 kcal, 2.0 g valku ja 0.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 120 kcal | — |
| Valgud | 2.0 g | — |
| Süsivesikud | 31.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 21 minutit reipat kõndi või 11 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 6% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: First Watch (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Chicken and Wild Rice Soup - Cup
120 kcal portsjoni kohta
Reduced-Fat Milk - Small
120 kcal portsjoni kohta
Italian Wedding Soup - Bowl
130 kcal portsjoni kohta
Õunamahl – Väike
110 kcal portsjoni kohta
100% Cold Squeezed Orange Juice - Small
110 kcal portsjoni kohta
Cranberry Juice - Small
110 kcal portsjoni kohta
Kõik First Watch (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.