TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › burger-bun
Burger Bun
Burger Bun в Five Guys (UK) содержит 238 ккал на заявленную порцию, 6.0 г белка и 7.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 238 kcal | 309 |
| Белки | 6.0 g | 7.8 |
| Углеводы | 38.0 g | 49.4 |
| в том числе сахара | 6.2 g | 8.1 |
| Жиры | 7.5 g | 9.7 |
| в том числе насыщенные | 2.6 g | 3.4 |
| Клетчатка | 1.4 g | 1.8 |
| Соль | 0.49 g | 0.64 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 42 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 8% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Five Guys (UK) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Lettuce Wrap (Patty, Tomatoes, Pickles, Grilled Onions, Green Peppers, Grilled Mushrooms)
246 ккал на порцию
M&Ms®
251 ккал на порцию
Шоколад
217 ккал на порцию
Hot Dog Bun
215 ккал на порцию
Картофельные оладьи
197 ккал на порцию
Beef Burger Patty
195 ккал на порцию
Все позиции Five Guys (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.