TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › flat-white
Flat White
Flat White (Five Guys (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 95 kcal, 4.7 g proteiinia ja 5.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 95 kcal | 49 |
| Proteiini | 4.7 g | 2.4 |
| Hiilihydraatit | 7.8 g | 4.0 |
| josta sokereita | 5.6 g | 2.9 |
| Rasva | 5.0 g | 2.6 |
| josta tyydyttyneitä | 3.0 g | 1.5 |
| Kuitu | 0.0 g | 0.0 |
| Suola | 0.12 g | 0.06 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 17 minuuttia reipasta kävelyä tai 9 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 2% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Five Guys (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Banana Little
97 kcal annosta kohti
Cappuccino
97 kcal annosta kohti
Kananmuna
93 kcal annosta kohti
Pistachio Little
97 kcal annosta kohti
Salted Caramel Little
91 kcal annosta kohti
Watermelon Little
88 kcal annosta kohti
Kaikki Five Guys (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.