TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mixed-berry-24-oz
Sekamarja (24 oz)
Sekamarja (24 oz) (Freshii (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 260 kcal, 4.0 g proteiinia ja 1.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 260 kcal | — |
| Proteiini | 4.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 60.0 g | — |
| josta sokereita | 40.0 g | — |
| Rasva | 1.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 0.0 g | — |
| Kuitu | 6.0 g | — |
| Suola | 0.18 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 46 minuuttia reipasta kävelyä tai 24 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 3% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Freshii (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-28
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pieni tulinen sitruunapohjainen keitto
260 kcal annosta kohti
Super Kids -salaatti
260 kcal annosta kohti
Berry Litt (16 oz)
250 kcal annosta kohti
Mansikka-banaaniboosti (12 oz)
270 kcal annosta kohti
Pestovinegretti
250 kcal annosta kohti
Oliiviöljy
240 kcal annosta kohti
Kaikki Freshii (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.