TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ham
Sink
Sink (Friendly's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 70 kcal, 9.0 g valku ja 2.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 70 kcal | — |
| Valgud | 9.0 g | — |
| Süsivesikud | 2.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 2.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 12 minutit reipat kõndi või 6 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 4% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Friendly's (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Hard Boiled Egg
75 kcal portsjoni kohta
Kids Apple Slices
80 kcal portsjoni kohta
Brokoli
60 kcal portsjoni kohta
Cheddari burger
80 kcal portsjoni kohta
Hard Boiled Egg (1 Egg)
80 kcal portsjoni kohta
Kids Broccoli
60 kcal portsjoni kohta
Kõik Friendly's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.