TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › milk
Молоко
Молоко в Friendly's (US) содержит 190 ккал на заявленную порцию, 15.0 г белка и 5.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 190 kcal | — |
| Белки | 15.0 g | — |
| Углеводы | 24.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 34 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Friendly's (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Egg Choice Whole Eggs - Omelet Your Way
190 ккал на порцию
Topping Choice Chocolate Sprinkles - Kids Menu Items
190 ккал на порцию
Cherry Coke
190 ккал на порцию
Classic Chocolate Ice Cream
190 ккал на порцию
Barq's Root Beer Float
190 ккал на порцию
Topping Choice Chocolate Sprinkles - Small Sundaes
190 ккал на порцию
Все позиции Friendly's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.