TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › wing
Wing
Wing (Golden Chick (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 150 kcal, 10.2 g proteiinia ja 10.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 150 kcal | — |
| Proteiini | 10.2 g | — |
| Hiilihydraatit | 2.9 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 10.4 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 27 minuuttia reipasta kävelyä tai 14 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Golden Chick (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Buttermilk Ranch
150 kcal annosta kohti
Garlic Parmesan Wings
144 kcal annosta kohti
Maukas makaroni-juustolaatikko
160 kcal annosta kohti
Yeast Roll
160 kcal annosta kohti
Livers
164 kcal annosta kohti
Puutarhasalaatti
165 kcal annosta kohti
Kaikki Golden Chick (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.