TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › pudsey-jammy-biscuit
Pudsey Jammy Biscuit
Pudsey Jammy Biscuit bei Greggs (UK) hat 270 kcal je angegebener Portion, mit 2.3 g Eiweiß und 9.6 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 270 kcal | 421 |
| Eiweiß | 2.3 g | 3.6 |
| Kohlenhydrate | 41.0 g | 63.9 |
| davon Zucker | 23.0 g | 35.8 |
| Fett | 9.6 g | 15.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3.3 g | 5.1 |
| Ballaststoffe | nicht veröffentlicht | — |
| Salz | 0.31 g | 0.48 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 48 Minuten zügigem Gehen oder 25 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 14% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 5% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von Greggs (UK) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-11-04
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Herz-Keks mit Marmeladenfüllung
271 kcal je Portion
Southern Fried Potato Wedges (Neues Rezept)
279 kcal je Portion
Regular Zuckerstangen-Minz-heisse Schokolade
279 kcal je Portion
Süsse Mince Pies 6er-Pack
282 kcal je Portion
Karamellpudding-Donut (Neues Rezept)
283 kcal je Portion
Scharfe BBQ-Hähnchenhappen
286 kcal je Portion
Alle Greggs (UK) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.