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Dona de Fideos de Azúcar
Dona de Fideos de Azúcar en Greggs (UK) tiene 224 kcal por ración declarada, con 3.4 g de proteína y 10.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 224 kcal | 380 |
| Proteínas | 3.4 g | 5.8 |
| Hidratos de carbono | 30.0 g | 50.8 |
| de las cuales azúcares | 13.0 g | 22.0 |
| Grasa | 10.0 g | 16.9 |
| de las cuales saturadas | 4.5 g | 7.6 |
| Fibra | no publicado | — |
| Sal | 0.46 g | 0.78 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 40 minutos de marcha rápida o 21 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 11% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 8% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Greggs (UK) · checked 2026-10-28
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