TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › beef-dynamic
Beef Dynamic
Beef Dynamic (Grill'd (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 633 kcal, 28.7 g proteiinia ja 35.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 633 kcal | 248 |
| Proteiini | 28.7 g | 11.3 |
| Hiilihydraatit | 31.6 g | 12.4 |
| josta sokereita | 6.9 g | 2.7 |
| Rasva | 35.9 g | 14.1 |
| josta tyydyttyneitä | 10.4 g | 4.1 |
| Kuitu | 8.2 g | 3.2 |
| Suola | 2.55 g | 1.00 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 112 minuuttia reipasta kävelyä tai 58 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 32% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 43% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Grill'd (AU) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sweet Holy Cluck (Traditional Bun)
633 kcal annosta kohti
Vegan Beyond Garden Goodness (SuperBun)
631 kcal annosta kohti
Beyond Garden Goodness (Gluten Free Bun)
629 kcal annosta kohti
Crispy Bacon & Cheese (Traditional Bun)
629 kcal annosta kohti
Crispy Bacon & Cheese
638 kcal annosta kohti
Beef Dynamic (Traditional Bun)
624 kcal annosta kohti
Kaikki Grill'd (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.