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Bowl – Mild Pulled Pork

Bowl – Mild Pulled Pork no Guzman y Gomez (AU) tem 641 kcal por porção declarada, com 37.5 g de proteína e 21.9 g de gordura.

641kcal
445 gporção
37.5 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção publicado.
Por porçãoPor 100 g
Energia641 kcal144
Proteínas37.5 g8.4
Hidratos de carbono72.9 g16.4
dos quais açúcares2.6 g0.6
Gordura21.9 g4.9
das quais saturados8.8 g2.0
Fibra6.1 g1.4
Sal4.25 g0.96

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 114 minutos de caminhada rápida ou 59 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.

Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 32% da energia do dia.

O sal nele é cerca de 71% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.

Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.

Source: nutrição publicada por Guzman y Gomez (AU) · checked 2026-10-22

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